您现在的位置:中国高招信息网 > 高考资讯 > 最新资讯

高考考试提醒:考试前腹泻多做提肛运动

来源:www.abgcym.com 2025-10-19

最新资讯

  高考考试马上到来,长期处于焦虑状况下的考生,极易出现消化道反射性痉挛,从而引起腹泻。  考生父母韩女性来电询问,她的儿子今年读高中三年级,正在备战高考考试,这期间却常常出现腹痛、腹泻的状况,由于怕耽误高考考试,孩子肚子一不舒服她就立刻带孩子去医院,可做了不少检查,却没发现什么指标是异常的。这是为何?  解放军第二五四医院消化内科大夫李佳介绍,中、高考考试临近,消化内科接诊的腹泻学生病人比平常增加了三四成,其中80%的小病人都像韩女性的儿子一样,没其他不适,就是一到考试就会腹泻。其实,他们得的不是怪病,而是习惯性腹泻,致病缘由多为心理重压大和精神过度紧张。  已有些研究觉得,长期处于焦虑、不安、紧张等情绪之下,会使人出现消化道反射性痉挛,从而导致腹泻、腹痛等问题。现代医学将这种习惯性腹泻称作肠易激综合征。这种疾病和传染性腹泻不同,排便检查无病毒细菌;与结肠炎也不同,不会引起肠道炎症。它的主要症状只不过腹泻、频繁稀便,常常有紧急排出大便感,或者便秘、排便困难、排便降低,或是腹泻、便秘交替出现。  李佳指出,应付肠易激综合征,考生需要控制情绪,多进行放松训练和心理辅导等,可有效帮助减轻或消除肠道症状。除此之外,还可以常常做一些运动进行辅助治疗,如提肛运动,即有意识地缩短肛门以提升它的静脉回血能力,也能帮助改变腹泻症状。

热点专题

  • 智学网公众号给你需要的高考信息
  • 甄选2025|2026学年北京初中一年级各区下学期期末试题及参考答案
  • 2019四川17所高校新增37个学士学位授权专业

[]2026年8月1日国内外大

[]2025高考考试考生参考